Завтрак, обед, ужин — эта схема на протяжении многих лет кажется незыблемым правилом здоровой жизни. Но что, если для людей старше 70 лет привычный режим превращается из друга во врага? Ключ к благополучию и долголетию в этом случае кроется не в строгих диетах, а в гибком и осознанном подходе к рациону.
Читать статью
Александр Бушков — один из самых плодовитых и известных российских писателей — умер на 70-м году жизни от остановки сердца. Его перу, как то говорят журналисты старой школы, принадлежат — внимание! — 862 книги.
Читать статьюПсихологи советуют чаще заниматься сексом зимой, чтобы легче справляться с сезонной депрессией из-за долгой темноты. Регулярная интимная жизнь может стать эффективной профилактикой сезонного аффективного расстройства. Действительно ли секс — панацея от болезни и какие еще есть методы, помогающие бороться с хандрой, выяснил 360.ru.
Читать статьюВ городе Тынде женщина повалила фонари и пыталась поджечь венки на территории памятника российским воинам, погибшим на СВО. Полиция уже начала проверку. По словам местных жителей, вандалка часто посещает район, причем постоянно ходит в окровавленной маске. Предположительно, она больна как физически, так и душевно.
Читать статью:focal(0.45:0.31):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9yaWEtODM4MTM2OGxyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC8yMDI1MDgxNS1zaGMtbDkwLTY4MS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9yaWEtOTAxOTI0MmxyLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.62:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9waG90by0yMDI1LTEwLTAzLTExLTE4LTIyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI3L2ltZ182MjUyLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.5:0.37):format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzEwLzIwMjUwODIxXzE1NTk0Ny5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA0LzIyLzIwMjUwNDIwXzEyMDc0My5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2l6b2JyYXpoZW5pZS0yMDI1LTA5LTI5LTIzMDgyNTQyOS5wbmc.webp?w=1920)