Все новости рубрики: Общество
Лукичева ЕкатеринаМы все сталкиваемся с ситуациями, когда необходимо сказать правду, выразить несогласие или отстоять свои границы. Часто это заканчивается конфликтом, обидой или молчаливым недовольством. Почему так происходит? Проблема не в самой правде, а в том, как мы говорим друг с другом. Ассертивное поведение — ключ к конструктивному диалогу и открытому общению.
Читать статью
Лукичева ЕкатеринаЭмоциональная жизнь сложна и многогранна, а некоторые чувства способны порождать друг друга, создавая изматывающие циклы. Один из таких разрушительных союзов — связка тревоги и вины. Она же служит топливом для эмоционального дискомфорта.
Читать статью
:focal(0.37:0.51):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85LzIwMjUwOTExLWdhZi11MDMtMDgyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2VkYS5wbmc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L3JpYS1rYWR5cm92LndlYnA.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L3JpYS04NzgxMDE4bHIuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L3Bhc3BvcnQuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85LzE1MzA3NjY5NTUtMC0xNC0yMDAwLTExMzktMTkyMHgwLTgwLTAtMC01MDMzZGIzMmVhMjRkMmE0MWI4ZjMwMTdmNGFkZmY2MV9YMUxCMzIwLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85LzIwMjA4NDg4MzItMC0xMzUtMzE2MC0xOTEzLTE5MjB4MC04MC0wLTAtYzg2MjJiMTc0ZTM5ODgzNTM1ZDE1ODcyM2VhNzhmNGVfN2ZMTFhTZi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85LzIwMTcyNzIyMjEtMC0xNjAtMzA3Mi0xODg4LTE5MjB4MC04MC0wLTAtYWY0ZjlmYzAxZDJmOGFiNWQwMDIzY2M4ZmU4NjMzM2IuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85LzE1NTg0NzQxNDYtMC0xMzYtMjgxMy0xNzE4LTEyODB4MC04MC0wLTAtMGViODNmOGRmNzY1ZGNiYjA1N2QzMWI3ZDQzZmY5YjEuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85LzExMzgwMDE4NjAtMTcxLTAtMjkwMi0yMDQ4LTEyODB4MC04MC0wLTAtN2NiZTA3M2Q4ODlhZWUzZjcxYmNiNjFjYzk1YzZhNmEuanBn.webp?w=1920)