Врач Уланкина объяснила, кому нужны препараты йода

Йод нужен для синтеза гормонов щитовидной железы, которые влияют на обмен веществ, сердце и нервную систему. Его источники — рыба, морепродукты, молочные продукты и яйца. В регионах с низким содержанием йода в почве и воде местные продукты могут содержать мало этого микроэлемента.

Уланкина пояснила, что длительный дефицит может привести к увеличению щитовидной железы — зобу, а снижение выработки гормонов — к гипотиреозу. Специфических признаков йододефицита нет: усталость, сонливость и трудности с концентрацией сами по себе его не подтверждают.

При беременности, грудном вскармливании или подтвержденном дефиците обычной профилактики может не хватать. Врач подбирает препарат и дозировку с учетом рациона, региона проживания, возраста и состояния щитовидной железы.

Избыток йода может вызвать недостаточную или избыточную выработку гормонов. Особая осторожность нужна людям с гипотиреозом, гипертиреозом и аутоиммунным тиреоидитом.