Психолог Змиренкова предупредила о риске разрыва из-за совместного спорта
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3NpdGUtbmV3cy1pbWFnZS0xMV9RMXhuWmE3LmpwZw.webp?w=1920)
Совместные занятия спортом могут навредить отношениям, если партнеры начинают соперничать и переносят конкуренцию за пределы тренировки. Об этом рассказала клинический психолог Евгения Змиренкова, сообщает NEWS.ru.
По словам Змиренковой, физическая нагрузка вызывает стресс. На этом фоне партнеры могут невольно сравнивать свои результаты и предъявлять друг к другу завышенные требования.
Если соперничество становится привычным, паре сложнее переключиться после тренировки на отношения. Партнеры продолжают вести себя как конкуренты, а не как близкие люди, предупредила психолог.
Змиренкова объяснила, что спорт часто строится на преодолении трудностей и оценке достижений. В отношениях важнее принятие, гибкость и поддержка вне зависимости от результатов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzE1Nzc3ODk0OTQtMC0xNjItMzE4MS0xOTUxLTE5MjB4MTA4MC04MC0wLTAtZTg1Mzk3NTFkNjA3NWI3YmVkMTQzYTM0MzU4ZWQ0M2ItMV9jZmtJcE1zLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3h4eDA3ODM3X0M4ak9TZVkuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3l4ajBhd25zenhtdmF3MWh6MnV2bWpheW5pODVsM2pweXMwNW1qcXpudG0zYnhpeG1kYXd4MmhjbW1uemVldXVhbmJuX21TV1ZvOXAud2VicA.webp?w=1920)
:focal(0.39:0.34):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3JpYS05MjQ0MzQ3bXIxMDAwXzU4MXJSTXAuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzIwMjYtMDktMTYtMjAtMDQtMzVfd0htbGpyby5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzI4MzExNzAxOC0wLTgyLTE1MDAtOTMxLTY1MHgwLTgwLTAtMC03ODI5MjM0OTg3MGM0ZWM4NTdjNjA5MDQxYzlhZWJmY19xcDk2dkU2LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L2xvYm5qYV9pVFRCSTR0LnBuZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzIwMjYwOTE2LWdhZi1yazM5LTA1MF9IeUVLdGZSLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3JpYS05MjM5MDEwbXIxMDAwLWdpZ2FwaXhlbC1sb3ctcmVzb2x1dGlvbi12Mi0yeF9CclRaNGV2LmpwZWc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzIwMTAxMTE5LXphZi1uYTMtMDAyX0pnd2hQVTMuanBn.webp?w=1920)
:focal(0.51:0.67):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzIwMjYwMTIyLWdhZi11MDMtMTg5X1ZjUHE0ZFcuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3NjcmVlbnNob3QtMl81Z0tGdnk5LmpwZw.webp?w=1920)