Врач Космынин объяснил, как отопление влияет на здоровье жильцов

Пересушенный воздух может вызывать першение в горле, заложенность носа и сухой кашель. Кожа теряет влагу, шелушится и зудит, могут обостряться дерматит и экзема. Возможны жжение в глазах и дискомфорт при ношении контактных линз.

Сухость не является единственной причиной инфекций, но слизистые хуже переносят раздражение. В воздухе также может дольше сохраняться пыль с аллергенами. Особенно чувствительны дети, пожилые люди, аллергики и пациенты с астмой или хроническими болезнями дыхательных путей.

Космынин рекомендовал измерять влажность гигрометром. При низких показателях можно использовать увлажнитель, регулярно очищая его и меняя воду по инструкции. Влажность выше 60% повышает риск появления плесени и размножения пылевых клещей.

Короткие проветривания и влажная уборка помогают улучшить микроклимат. Питьевой режим не заменяет увлажнение воздуха; при болезнях сердца или почек его нужно согласовать с врачом.

Постоянный кашель, свистящее дыхание, приступы удушья или длительную заложенность носа нельзя списывать только на отопление — нужно обратиться к врачу.