Психолог Абравитова связала избегание зеркал с депрессией

Абравитова назвала избегание зеркал тревожным признаком. По ее словам, за этим поведением могут стоять потеря ощущения собственного «я» и кризис самоидентичности. При депрессии человек может воспринимать свое отражение как пустую, уставшую оболочку.

Другие возможные причины — кризис среднего возраста, резкая смена жизненных ориентиров или сильное недовольство внешностью, в том числе после набора веса. В таких случаях человек может избегать зеркала, чтобы не испытывать боль или отвращение к себе.

Психолог добавила, что смотреть на свое отражение бывает трудно и из-за стыда или чувства вины за собственный поступок.