Диетолог Зайнудинов предупредил, что жара и нарушения ПП могут спровоцировать проблемы с сердцем
Неправильное питание в жаркую погоду может вызвать заболевания сердца. Об этом предупредил главный врач клиники ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», диетолог Зайнудин Зайнудинов в интервью «Известиям».
«Если нарушить правила питания, могут обостриться очень многие заболевания. В первую очередь, конечно, сердечно-сосудистые. Недостаток жидкости в организме может иногда приводить к резкому снижению давления, что в ряде случаев грозит обморочными состояниями, падениями», — цитирует эксперта сайт RT.
Диетолог подчеркнул, что летом повышается риск пищевых инфекций, особенно если есть подозрения на нарушения при хранении и транспортировке продуктов.
Также специалист указал, что сладкие газированные напитки могут усилить жажду и обезвоживание в жару. Лучше выбирать простую воду, чтобы избежать повышения уровня сахара в крови, что особенно опасно для людей с диабетом.