«Активное долголетие» пришло в Котельники. Пенсионеры будут петь, заниматься на тренажерах и танцевать
:format(webp)/aW1hZ2VzL2FydGljbGVzL2NvdmVyLzQ0ZGY2ODllLTg2NzktNGVmMS1iNzc0LWRmMTFiM2UxNDk4Zi8xLlBORw.webp?w=1920)
Заняться творчеством или начать ходить в спортзал теперь могут пенсионеры Котельников. Там открылся клуб «Активное долголетие». Все занятия — бесплатные, можно выбрать то, что по душе.
В недельном графике Елены Семиной из Котельников нет свободного дня. Бабушка четырех внуков успевает сходить в литературную гостиную, позаниматься скандинавской ходьбой и танцами. В перерывах — общественная нагрузка. За такой уймой дел, признается пенсионерка, о болезнях времени думать нет. Поэтому в свои 70 лет Елена полна сил и энтузиазма.
«Я обогащаюсь духовно. Связь с людьми. Каждый человек — мир, общаться с каждым человеком очень интересно. И мы завели много друзей, нам очень радостно», — сказала Елена Семина.
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYyOTk1XzIuUE5H.webp?w=1920)
Еще одна жительница Котельников Алла Сычева, выйдя на пенсию, решила не закапывать в землю свой талант. Она увлеклась изучением иностранных языков и танцами. Свое свободное время посвятила ансамблю. И теперь вместе с подругами из коллектива «Самовар» выступает на праздниках.
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYyOTk3XzMuUE5H.webp?w=1920)
«Я изучала в школе немецкий язык. У меня есть способность к языкам. Моя дочь работает в компании, внуки с детского сада занимаются английским, и они мне очень помогают. Мне надо с ними общаться», — отметила Алла Сычева.
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYyOTk2XzQuUE5H.webp?w=1920)
Сейчас в клубе «Активное долголетие» в Котельниках занимается чуть больше 200 человек. Но новичкам здесь всегда рады. На открытии бабушкам и дедушкам, решившим разнообразить свой досуг, специалисты презентовали клубные карты и рассказали об активностях. Пенсионеры сами могут выбрать любое занятие: это может быть дыхательная гимнастика, танцы или пение, рисование или компьютерная грамотность.
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYyOTk4XzUuUE5H.webp?w=1920)
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYyOTk5XzcuUE5H.webp?w=1920)
«Самое главное, что дало нам это движение, — активизировались все. Не только администрация и муниципальные учреждения культуры, а еще и предприниматели. Спортивный клуб предложил специальное свободное время для занятий пенсионерам на тренажерах», — отметила начальник отдела культуры и туризма Котельников Елена Литвинова.
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYzMDAwXzYuUE5H.webp?w=1920)
Программа «Активное долголетие», которая заработала в Подмосковье в конце прошлого года по инициативе губернатора региона, создана для того, чтобы пенсионеры могли укреплять здоровье, находить новых друзей и просто весело проводить время. И все это абсолютно бесплатно.
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYzMDAxXzguUE5H.webp?w=1920)
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYzMDAyXzEwLlBORw.webp?w=1920)
«Активно действует этот проект с октября 2019 года. В настоящее время в Подмосковье открыто уже 20 клубов. Сегодня очень знаменательный день — открывается семь клубов, один из них в Котельниках», — сказала Наталья Стрекалова, представитель Министерства социального развития Московской области.
:format(webp)/dXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlX2ltYWdlcy8yMDIwLzAyLzYzMDAzXzkuUE5H.webp?w=1920)
На открытие клуба в Котельниках пришло более 100 пенсионеров. Организаторы уверены, что все они смогут найти себе занятие по душе. Кто-то выберет активности, связанные со спортом, а кто-то захочет творить. Одна из задач клуба — развитие среди людей пенсионного возраста волонтерского движения, чтобы они могли применить свою энергию и жизненный опыт в различных добрых делах.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NzMtenQ0bXU4ci13ZzA5bm4zLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83LzIwMjQwNTA4LWdhZi14OTktMjg3LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3NlcmdpZXYtcG9zYWQuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83LzE1NDg2OTA4NzgtMC0zMjAtMzA3Mi0yMDQ4LTE5MjB4MC04MC0wLTAtOTM2ZjU3ZWMxYzJmYzYxMWI0NjMwZDk1OWI4NjUxMGQuanBn.webp?w=1920)