Онищенко назвал шаманством все рецепты похудения
:format(webp)/aW1hZ2VzL2FydGljbGVzL2NvdmVyLzJmMzhjYWE5LTkwYWEtNGY2Yy1iMTVkLTliNzhhNmJmMTI0ZS9CZXp5bXlhbm55eS5wbmc.webp?w=1920)
Все «рецепты» похудения являются шаманством. Исключение составляют те случаи, когда человек грамотно распределяет свое питание. Но этом уже не диета, а «нормальный процесс».
Как заявил РИА «Новости» депутат Госдумы, экс-глава Роспотребнадзора, академик РАН Геннадий Онищенко интерес к модным диетам особенно обостряется среди желающих похудеть в весенне-летний сезон. Постоянно появляются новые способы. Например, интервальное голодание или кето-диета. Академика РАН признался, что не считает их эффективными.
«Все рецепты для похудения — это шаманство. Если, конечно же, человек не просто берет и грамотно по мере своей умственной и двигательной активности сообразует свою энергетическую и психологическую ценность в питании. А это уже не диета, а нормальный процесс. Все остальное шаманство», — сказал Онищенко.
На днях диетолог Лили Сауттер объяснила, чем яблоки и груши полезны тем, кто худеет.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtODUxMTg1NWxyXzNhODVlZGQuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xOTg1MDI4MTk0LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xODkwODQxNTQ0LTAtMjExLTMwNzItMTkzOS0xOTIweDAtODAtMC0wLTQyODQ5Zjc0ZmEzYWYzYTE5ZGEzZGEwMzlmNjA1M2JkLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xOTg0OTg4OTMwLTE2Ni05NC0xOTIwLTEwODAtMTkyMHgxMDgwLTgwLTAtMC1kOWE3MjU2YWMwYTQ5OWVmZDNlYjM5NTEwZmRkYzE5ZC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExbXNnLTQxNTAyOTM4OTgtOTY0NTctb3ZjYXJody1rdG4xMXNuLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xOTc4Mzc0MjIwLTE1OS0wLTMwMDMtMTYwMC0xOTIweDAtODAtMC0wLTc0YWUyZDE0MjZmMTg1MTVlZjI5NTMzODEyYjQ2Yjk0LmpwZw.webp?w=1920)