Врач Симкин предупредил о проблемах с осанкой из-за бесформенных рюкзаков
При выборе школьного рюкзака важно обратить внимание на его форму и жесткость спинки. Использование бесформенных тканевых портфелей может привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказал остеопат Дмитрий Симкин в беседе с «Газетой.ru».
«Использование таких моделей на постоянной основе дает избыточную нагрузку на область плечевого пояса, провоцирует боль в шее и спине, а в перспективе — грозит деформацией осанки», — пояснил врач.
По его словам, оптимальным вариантом станут рюкзаки с анатомической спинкой, которая повторяет изгибы позвоночника. Они обеспечивают равномерное распределение веса и комфорт при ношении. Также важно обратить внимание на глубину изделия — она не должна быть слишком большой.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OHB1c2hraW5vLXRzZW50cmFsbnlqLXBhcmsteHNkamJtdi1jc2c2MWN4LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3BvaG9yb255LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzIwMjQwNjA1LWFhYS1zMTk3LTAzOC5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.64:0.68):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OHByb2R1a3RzaWphLWUzZHR3M3EuanBn.webp?w=1920)
:focal(0.33:0.6):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzIwMjQxMDAzLWdhZi11MzktNjc2LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OHBob3RvLTUyNTEyODY0Nzk4MTUxNzg0NjcteS1zZGRoOW96LmpwZw.webp?w=1920)