Врач Бобровский напомнил, что гранат полезет для здоровья кожи и костей
Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал сайту телеканала «Санкт-Петербург» о пользе граната для организма. По его словам, фрукт богат углеводами, а также витаминами и множеством макро- и микроэлементов.
Особенно ценными являются его косточки, содержащие большое количество клетчатки, необходимой для полноценного пищеварения.
Врач добавил, что гранат также помогает в профилактике старения. Он оказывает положительное воздействие не только на молодость кожи, но и на состояние костной ткани и функционирование пищеварительной системы.
Гранат можно употреблять в виде сока, который особенно полезен в период сезонных инфекций.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzE3NTU1NjQ0OTItMC0zMjEtMzAwMy0yMDEwLTE5MjB4MTA4MC04MC0wLTAtZmE2MDc4OTdmM2IxOTdjNWUxN2U2MjhlNjc5YmVkMGYuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MXRlbXBpbWFnZWhkY3NwMi14NGR0a3VhLmpwZWc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MXBob3RvLTIwMjUtMDEtMTUtMTEtMjItMjktMi1reXl4eHM4LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzExMDQ5ODA3MjEtMC0wLTYwMC0zNDAtMjA3MngwLTYwLTAtMC01ZGMzNDA5MmNhZjE5Mzg3N2RkNDgyNWQxMmI2ODQxN18xTGpFaHl5LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzIwMjUwMTE1LWFhYS1zMTk3LTA2MC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzE5NTQ0NjI4NzUtMC0wLTI5NTUtMTY2My0xOTIweDAtODAtMC0wLTQ3MGNiM2YzNmJhY2QzMzdkN2MyMDQ2YzY1ZTgyNmZhLmpwZw.webp?w=1920)