Россиянам объяснили, почему неправильно совсем отказываться от сладкого

Врач Неронов: неправильно совсем отказываться от употребления конфет

Фото: РИА «Новости»

Съедать одну-две конфеты в день два-три раза в неделю — это вкусно и безопасно, считает врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» доктор медицинских наук Владимир Неронов. Своим мнением эксперт поделился с изданием РИАМО.

«Вкусная конфетка в красивой обертке — это мелодия удовольствия, детская радость и приятное послевкусие, отказываться от употребления конфет вообще — это неправильно», — заявил врач.

Для улучшения настроения одна-две конфеты в день два-три раза в неделю — это безопасно, вкусно и приятно, уверен Неронов. Врач напомнил, что конфеты могут испортить аппетит за счет коротких углеводов. Сладости лучше употреблять в качестве десерта или вместо промежуточного приема пищи.

Ранее эндокринологи развеяли мифы о возникновении «сахарных» болезней — диабета и кариеса. Выяснилось, что шоколадные конфеты совершенно не при чем.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте