Нутрициолог Косенкова: кофе снижает риск развития болезни Паркинсона
Кофе обладает антиоксидантами и противовоспалительными соединениями. Оно способствует снижению рисков развития болезни Паркинсона и диабета второго типа, рассказала нутрициолог Марина Косенкова в беседе с «Известиями».
По словам эксперта, в кофейных зернах содержатся полезные соединения, которые уменьшают инсулинорезистентность. Также напиток действует подобно антидепрессанту. При этом если кофе пить с сахарными сиропами, все его полезные свойства сводятся к минимуму, сообщил RT.
Помимо кофе, антиоксидантами богат и зеленый чай. Катехины в его составе важны для здоровья, красоты и молодости, отметила Косенкова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2NodXZha2EtemFkZXJ6aGFsaS1uYXJ1Y2huaWtpLWZyZV83N3FMcExqLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L3JpYS04NzY4OTc2bHIuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OXJwYnZqdmUtcXRvLWltZGdvaHcuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OWltZy01MTc5LW9mcGN1MzUuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L3NjcmVlbnNob3QtMThfR3VCdjJvQi5wbmc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OWRqZWlmdnAxYXNhYXFpZ2s5cWt0ZGRheW9oaTV5bGlydnZtdWNodDgtZGl3bHlubi5qcGc.webp?w=1920)