Малышева назвала главное «блюдо против коронавируса»
:format(webp)/aW1hZ2VzL2FydGljbGVzL2NvdmVyL2QxMDcwMzA0LTU5ZWEtNDRjMy04ZjNkLWMwZGQwYWVkOWMxNi9oZXJyaW5nLXVuZGVyLWEtZnVyLWNvYXQtNDQ5MTg0MF8xOTIwLmpwZw.webp?w=1920)
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее коллега иммунолог Андрей Продеус назвали популярный в России салат сельдь под шубой «блюдом от коронавируса». Главным ингредиентом является соленая и жирная рыба, которая содержит самую высокую концентрацию витамина D.
В эфире программы «Жить здорово!» Андрей Продеус уточнил, что этот витамин является главным подспорьем не только в борьбе с COVID-19, но и во время любых эпидемий вирусных инфекций.
Иммунолог добавил, что люди с дефицитом витамина D в два раза тяжелее болеют COVID-19 и в два раза чаще погибают при тяжелых инфекциях.
«Итак, селедка — это витамин D. А этот витамин — мощнейший стимулятор наших иммунных клеток, которые жрут коронавирус, простите за грубость, за столом», — подытожила Малышева. Она добавила, что прочие элементы салата не так полезны, как селедка, но очень важны для полноценного питания.
Ранее врач-диетолог Евгений Арзамасцев назвал сельдь под шубой опасной для здоровья, так как жирная рыба и майонез плохо сочетаются и пищеварительная система человека справляется с ними с трудом.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8zMjE0MTQucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xNTI3MzYxNzU2LTAtMjg2LTMxMzItMjA0OC0xOTIweDAtODAtMC0wLTUxYjNhNGYyNmZmZDk3M2I0OTQ2NzBhZTQxNTIxZWM0LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xOTA4NzE1NDE2LTAtNzUtMzA3MS0xODAyLTE5MjB4MC04MC0wLTAtNDNkMmE1MTJjNzgwYWE0NzhlMjY2ODE0YjEwNGM4OGRfMTdHMzlRUi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xNzc3NTMzMzY1LTAtMC0zMDkyLTE3MzktMTkyMHgwLTgwLTAtMC0yZmFjNTAwODJjMTY3NWVhZWRhYjhhNGJmNmNkNjRhZV91cjBOUTlILmpwZw.webp?w=1920)