Биолог Наполов посоветовал есть черешню и вишню для укрепления сосудов
Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Виталий Наполов в разговоре с NEWS.ru посоветовал россиянам есть черешню и вишню для укрепления сосудов. Особенно эти ягоды показаны гипертоникам и тем людям, кто страдает атеросклерозом.
Кроме того, вишня и черешня могут помочь тем, у кого зимой мерзнут руки без перчаток.
«Употребление черешни, вишни очень хорошо укрепляет капилляры и снимает эту проблему», — сообщил биолог.
Специалист отметил наличие в ягодах большого количества калия, кальция, магния и витаминов А и С. В состав вишни и черешни входят антиоксиданты, замедляющие старение.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExc3YxLWh0YXl5OXcuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExZ2V0bW9iaXQtZ20tYm94LW5hLXN0b2xlLWh4dzYyMXAuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExbW8tc29zbnktMS1yYnhoNnN3LnBuZw.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzAzLzI4LzIwMjQwMjI3XzE5MzI1Mi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xNTY4MTY2Njg2LTAtNzctMTUwMC05MjEtMTkyMHgxMDgwLTgwLTAtMC00OGE1YTQ2N2UzYTA1MWE0NDNhM2RmNDQ1OTQ2ODViYS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9wYXVsLWhhbmFva2EtaGJ5eWZmb2t2bTAtdW5zcGxhc2hfUmpFWEluMi5qcGc.webp?w=1920)