Актриса Энистон призналась, что регулярно выполняет упражнение «собака мордой вниз»
Знаменитая американская актриса Дженнифер Энистон в свои 54 года может похвастаться отличной фигурой. utro.ru рассказало, какое упражнение позволяет ей поддерживать себя в форме.
Актриса отметила, что для того, чтобы хорошо выглядеть, важно придерживаться правильного питания и заниматься спортом. Она заявила, что лучше всего поддерживать себя в форме ей помогает йога. Среди любимых упражнений Энистон выделила позу «собака мордой вниз». По ее словам, в данном положении тело человека отдыхает и напрягается одновременно, что благоприятно влияет на организм.