Врач Гинзбург: строгие диеты могут обернуться бессонницей и резким набором веса

Диетолог Михаил Гинзбург посоветовал соблюдать меру при любом похудении. По его словам, строгие диеты могут привести к проблемам со здоровьем, передала «Вечерняя Москва».

Постоянные ограничения в еде грозят бессонницей, постоянными перееданиями и резким набором веса. К самым серьезным последствиям относятся анорексия и булимия, отметил врач.

Он также напомнил, что жесткие методики похудения опасны для ЖКТ. Из-за недостатка пищи желудок начинает переваривать себя сам.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте