Сомнолог Кудинов рассказал, почему люди могут разговаривать во сне
:format(webp)/aW1hZ2VzL2FydGljbGVzL2NvdmVyL2VjMGEzNjdjLWIzZWEtNGVjYi04MDY5LWMyYTU4MDJmZTZlNy9sb3ZlbHkteW91bmctd29tYW4tbGllcy1pbi1iZWQtY292ZXJlZC13aXRoLWJsYW5rZXRfMTE1My01MjM1LmpwZw.webp?w=1920)
Сомнолог Павел Кудинов назвал причину того, что некоторые люди порой разговаривают во сне. Об этом написал сайт NEWS.ru.
Специалист считает, что это происходит из-за того, что у людей не до конца отключается сознание. Чаще всего это связано с незрелой нервной системой, например, как у детей.
«Это не называется патологией. Это такая особенность, которая, с одной стороны, не свидетельствует о каких-то заболеваниях, но при этом тот же лунатизм: если человек не причиняет себе вреда, то с этим никто ничего не делает. Если это эпизод, связанный со стрессом, тогда успокаивающие помогут, а если по жизни такая ситуация, не будешь же всю жизнь использовать успокоительные», — добавил сомнолог.
Кроме того, на разговоры во сне может влиять сильный острый или хронический стресс, когда человек полностью не погружается в сон и не отключает свое сознание.