Парфюмер Сиордия: ароматы лаванды и базилика помогут подавить аппетит
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2xhcmlzYS1iaXJ0YS0zcHl1amJhaWhmby11bnNwbGFzaC5qcGc.webp?w=1920)
Парфюмер Екатерина Сиордия рассказала «Москве 24», какие ароматы способны справиться с желанием перекусить. Важно подбирать свой вариант методом экспериментов.
По словам эксперта, если повышенный аппетит вызван физической активностью, то эфирное масло базилика станет отличным помощником. Его запах стимулирует работу мозга и помогает отвлечься от мыслей о еде.
Для тех, чей аппетит усиливается из-за стресса, Сиордия рекомендовала эфирное масло лаванды. Оно обладает успокаивающим эффектом и снимает эмоциональное напряжение. Кому-то могут подойти пряные ароматы, такие как корица, имбирь или кардамон.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3RpZ3IuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1M2VkdWQyNjQyLWpiY292MzQuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS12enJ5dnl5eXlfS2N5ZmxGdC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS04NjY1NTMwbHIuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1M2ltZy0yMDI1MDMxNS13YTAwMTAtYm1nZ3c0ZC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1M2diZC03MTE5LWVnMTNtZWUuanBn.webp?w=1920)