Диетолог Кривошей посоветовала отказаться от экстремального похудения к Новому году
Диетолог Анастасия Кривошей рассказала о последствиях экстремального похудения к Новому году. В беседе с RostovGazeta эксперт назвала такой подход непрактичным.
По ее словам, строгие диеты перед праздниками могут оказать негативное влияние на отношение к пище. Из-за ограничений в еде человек лишает себя возможности насладиться вкусными и разнообразными продуктами, добавил сайт «Дни.ру».
Кривошей отметила, что намеренная резкая потеря веса — стресс для организма, который негативно сказывается на общем самочувствии.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8yMDI0LTEwLTEzLTAzLTMwLTE3Xzlmd2tvTFMucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwc2NyZWVuc2hvdC0zLWlraXA2b3ctNmdza2MzbC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9waG90by0yMDI0LTEwLTI0LTIwLTM3LTIxLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwa290ZWxuYWphNC1tZ2RqcjI3LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8yMDI0LTEwLTA4LTAxLTQxLTM4X2oxRUNPVksucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwMTk5Y2FlMGEwLWIyNmEtNDA3ZC05OWQ0LWZiYTk3NGYyMjVjNC13eW15bGttLmpwZWc.webp?w=1920)