Ароматерапевт Мария Аре-Буайе: масло перечной мяты уменьшает чувство голода

Основательница «Института Ароматерапии», ароматерапевт и аромаколог Анна Мария Аре-Буайе рассказала «Газете.Ru», что снизить аппетит помогут эфирные масла.

Эксперт объяснила: эфиры влияют на гипоталамус — зону мозга, отвечающую за голод. Они быстро всасываются в кровь через кожу и слизистые.

По словам Аре-Буайе, масло перечной мяты уменьшает чувство голода и проясняет мысли. Масло лимона снижает тягу к сладкому и стимулирует секрецию желчи, а масло грейпфрута помогает при эмоциональном переедании. К эффективным маслам также относятся корица, базилик и имбирь, передает kp.ru.

Использовать масла можно разными способами: в диффузоре, для вдыхания с бумажной полоски или салфетки или наружно — в массаже или нанесении на кожу с базовым маслом.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте