Стриженова рассказала, как похудела на 12 килограммов
Телеведущая Екатерина Стриженова рассказала своим подписчикам в соцсети Instagram, как она похудела на 12 килограммов, сообщило ИА Nation News.
По словам артистки, сбросить лишний вес ей помогла кетодиета. Она включает низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров, а также с умеренным содержанием белков.
Изменения в фигуре Стриженовой заметны невооруженным глазом: она стала стройнее и обновила гардероб.
В комментариях ведущая отметила, что результата добилась за 12 месяцев. Однако она отметила, что для постоянного питания кетодиета не подходит, и сейчас нужно попытаться удержать достигнутый вес.
«А семь килограммов сбросить за месяц реально только с помощью спецтаблеток, которые гасят аппетит. Но я вам не советую, они вредные», — уверила подписчиков Стриженова.
В СМИ отметили, что это не первый эксперимент Стриженовой на пути к похудению. Она периодически меняет диетологов и еще пару лет назад увлекалась детокс-программами.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL3dhbGwtY3JhY2stdGV4dHVyZS1icm9rZW4tZ3JvdW5kLWVmZmVjdC12ZWN0b3ItMTA3NzkxLTI4OTUyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzIwMjQtMTItMTctMDUtMzgtMTIucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MXBob3RvLTIwMjUtMDEtMTYtMTUtMTItMzctdThjOXltai5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xLzIwMjUtMDEtMTctMDItMTItMzgucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL21vdXJuaW5nLXdvbWFuLWNlbWV0ZXJ5LWJlaW5nLWNvbnNvbGVkLWJ5LW1hbi0yMy0yMTQ5NDM1NTMwLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MXBob3RvLTIwMjUtMDEtMTYtMTQtMTQtMTQtZDU2Y28zZC5qcGc.webp?w=1920)