Врач Зайцев призвал россиян во время простуды принимать витамин C
Отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев в разговоре с Ura.ru сообщил, что буквально несколько простых правил, а именно: своевременный прием витамина С, ингаляции и соблюдение режима питания помогут избавиться от простуды за несколько дней.
По словам медика, Аскорутин или аскорбиновая кислота травят вирус за считанное время. Он посоветовал рассасывать две по таблетки пять-шесть раз в день.
Что касается ингаляций, то лучше всего отдать предпочтение небулайзерам (ультразвуковым устройствам). От паровых ингаляций Зайцев порекомендовал отказаться вовсе. Правильный питьевой режим и соблюдение режима питания, как отметил эксперт, помогут организму справиться с простудой гораздо быстрее.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8xNTMxNjk5MTE3LTAtMTk3LTI5NDItMTg1Mi0xMjgweDAtODAtMC0wLTUyOGQ2MzNhYjllN2VkOTFlY2NiMDBiNTZjMzVjZDBiLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.49:0.39):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwcGhvdG8tNTgyNjg2NjYxMzQ5OTA0OTQ0OC15LW5yd2VncnQuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9waG90by0yMDI0LTEwLTI1LTE3LTQxLTQyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwZHNjLTg2MzctdzVmZjBhOC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8xNTc3NDYwNTMzLTAtMC0yOTI2LTE2NDUtMTkyMHgwLTgwLTAtMC1jMWRhNWJmMzE1N2Q0MzA5YzY4YmMzZWVkZGRhNWEyNi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEweWZqZmhicG4xZWVjcWp1OG8xOGtzdTB3ZGp4OXZzdTkxaGdrdXphdS11eDk1a2R2LnBuZw.webp?w=1920)