Врач Тараско: в день не стоит пить больше 3 чашек кофе

Кофеин может пагубно сказаться на здоровье. Чтобы избежать проблем, в день не рекомендуется употреблять больше трех чашек кофе, рассказала диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско в беседе с «ФедералПресс».

По словам специалиста, избыток кофеина нарушает всасывание кальция и других микроэлементов. Также он блокирует рецепторы, которые сигнализируют о нервном перенапряжении. С особой с осторожностью пить кофеиносодержащие напитки стоит людям с гипертонией.

Врач также напомнила, что детям кофеин противопоказан как минимум до трех–пяти лет.

Уроки для взрослых. Что такое ретроградный Сатурн и на кого он повлияет

Ипотека, пенсии и ЖКХ. Какие нововведения вступают в силу 1 июля

Один реформатор и три консерватора. Что известно о кандидатах в президенты Ирана

Пенсия на горизонте. Дебаты с Трампом обрушили рейтинг Байдена

«Это неправильно». Заслуженный учитель РФ назвал абсурдом услугу «пара на выпускной»

Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте