Врач раскрыл, какие продукты вызывают прыщи
Дерматовенеролог Козлова: чрезмерное употребление молока вызывает прыщи
![](https://media.360.ru/get_resized/Yal9QYEchksni4NTzC-I8k2a7qI=/1920x1080/filters:rs(fill-down):format(webp)/aHR0cHM6Ly9kYTgyNzFiNi1mZjRkLTQ4ZWItOTg0NC0yMTY1MTJiNDMzNGEuc2VsY2RuLm5ldC9hcnRpY2xlcy9pbWFnZS8yMDIzLzkvcHJ5c2NoaS1mcmlwaWsucG5n.webp?w=1920)
Воспаления и прыщи на коже могут вызывать различные продукты питания. Среди них — молоко. Об этом сообщила врач-дерматовенеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Наталья Козлова в беседе с изданием «АиФ».
Эксперт объяснила, что некоторая еда вызывает чрезмерную активность сальных желез, что приводит к появлению прыщей. Такими свойствами обладают молочные продукты.
«Все дело — в гормонах, которые вырабатываются коровами во время беременности и затем попадают в напиток. У людей с повышенным содержанием этих гормонов в крови, как правило, чаще появляются прыщи», — заявила Козлова.
По словам специалиста, выработку жира в сальных железах могут усилить углеводы и сахар. Это происходит из-за высокого гликемического индекса компонентов. В список таких продуктов входят газировка, белый рис, белый хлеб, пирожные и шоколад.
Для стабилизации сахара в крови следует есть пищу, богатую клетчаткой. Например, овсянку, бобы, яблоки и морковь.