Врач раскрыл, какие продукты вызывают прыщи

Дерматовенеролог Козлова: чрезмерное употребление молока вызывает прыщи

Фото: Freepik

Воспаления и прыщи на коже могут вызывать различные продукты питания. Среди них — молоко. Об этом сообщила врач-дерматовенеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Наталья Козлова в беседе с изданием «АиФ».

Эксперт объяснила, что некоторая еда вызывает чрезмерную активность сальных желез, что приводит к появлению прыщей. Такими свойствами обладают молочные продукты.

«Все дело — в гормонах, которые вырабатываются коровами во время беременности и затем попадают в напиток. У людей с повышенным содержанием этих гормонов в крови, как правило, чаще появляются прыщи», — заявила Козлова.

По словам специалиста, выработку жира в сальных железах могут усилить углеводы и сахар. Это происходит из-за высокого гликемического индекса компонентов. В список таких продуктов входят газировка, белый рис, белый хлеб, пирожные и шоколад.

Для стабилизации сахара в крови следует есть пищу, богатую клетчаткой. Например, овсянку, бобы, яблоки и морковь.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте