Основатель Bionova Гудимова отметила, что в протеиновых батончиках должно быть не меньше 25–30% белка
На фоне растущей популярности здоровых снеков различные батончики стали одними из самых востребованных продуктов для быстрого перекуса. Основатель бренда Bionova Александра Гудимова поделилась с «Газетой.Ru» рекомендациями по выбору таких снеков.
По словам эксперта, злаковые батончики заряжают энергией и стимулируют мозговую активность благодаря цельнозерновым овсяным хлопьям и сахару. Фруктово-ореховые батончики ценят за их натуральный состав, а протеиновые — за способность восстанавливать силы после тренировок и контролировать аппетит.
Гудимова подчеркнула, что в протеиновых батончиках должно быть не менее 25–30% белка. Специалист отметила, что наличие пребиотиков в составе батончиков также является преимуществом, поскольку они улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1ODUyNjkzMTAyMzI3NjM0MzIxODEtcHVxMXAzbi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OGJlemRvbW55ZS1zb2Jha2ktbWVkaWFzdG9rcmYtczR5bGlmdC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OHdoYXRzYXBwLWltYWdlLTIwMjUtMDgtMTgtYXQtMjIyNDAwLTEtaHAzN2RwZC5qcGVn.webp?w=1920)
:focal(0.48:0.3):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2JlenltamFubnlqMV9qNTQ0Y1lHLnBuZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzE5NDEwMjgxMzctMC0xMTEtMzIwMC0xOTExLTE5MjB4MTA4MC04MC0wLTAtYzI3MzQwZTVkZmI5OTYwODJiZDVkMzk3MTZlOTU3ZDUuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3Bob3RvLTIwMjUtMDgtMTktMTQtMDAtNTUtMi5qcGc.webp?w=1920)