Диетолог Прусаков посоветовал не брать на пляж колбасы и молочку
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83LzExNDcwNzQ1NDAtMC0xNDAtMzE0Ni0xOTEwLTE5MjB4MC04MC0wLTAtYTdkZWI5YWQwMmM4YjIwZTFjY2I0MTljYzlhMTc5NmMuanBn.webp?w=1920)
Врач-диетолог Виктор Прусаков рассказал в беседе с Ura.ru, какую еду не стоит брать на пляж. Основная проблема в таких условиях — высокая температура воздуха и отсутствие холодильника.
По словам эксперта, при температуре выше +25 градусов большинство микроорганизмов размножаются в геометрической прогрессии. Последствием употребления такой пищи может стать отравление.
Медик посоветовал не брать на пляж мясные продукты и колбасные изделия, так как они содержат много белка и влаги, что является идеальной средой для размножения бактерий. То же самое касается молока, творога, сметаны и йогуртов.
Прусаков рекомендовал отказаться от майонезных салатов, нарезанных фруктов и ягод, кондитерских изделий с кремом, яиц, сладких газированных напитков и спиртного. Отличным вариантом станут сухофрукты, орехи, цельнозерновые хлебцы, галетное печенье.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N2FkLXMtbmFjaGFsYS1nb2RhLTMtenhxcjhiOS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N2RqaS0yMDI1MDcwODExMjcxMS0wMDMxLWQtYXZvdTNibS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NzIzM2E5NzEyLTlhMmlnbW0uanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NzIwMjQxMDAyLTEzNTQxNy15Y2l5bnczLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N3Bob3RvLTIwMjUtMDctMjgtMTEtMzYtMTEtbDBxZ3FzZy5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N2ltZy0zNDE4LXNyeGMwMTMuanBn.webp?w=1920)