Диетолог Онуфрийчук: свекла помогает нормализовать артериальное давление
Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Юлия Онуфрийчук рассказала о пользе свеклы в беседе с URA.RU.
По ее словам, продукт поддерживает работу сердца и помогает нормализовать артериальное давление. Это происходит благодаря высокому содержанию в продукте натуральных нитратов, преобразующихся в оксид азота, который расширяет сосуды и способствует снижению давления, написал RT.
Кроме того, в свекле много пектиновых веществ, витаминов и микроэлементов. Однако есть и противопоказания: заболевания печени, поджелудочной железы и желудка, а также аллергия и ревматоидный артрит.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L3JpYS1yZXNwdWJsaWthLXNlcmJza2FqYS1wcmV6aWRlbnQtbWlsb3JhZC1kb2Rpay5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.4:0.28):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS1yb3NzaWphLW1lZGl0c2luYS1vcGVyYXRzaW9ubmFqYS1ib2xuaXRzYS1oaXJ1cmdpamEuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1M3Bob3RvLTU0MDY3NTk1ODAwNTYyODQ2MTQteS1ieWJvMGZkLW9sOGxjNXcuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNS0wMy0zMS12LTIzMjc1My5wbmc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1M2ltZy04Nzk4LW1jcGszZG4ucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2RldGktMmtsYXNzLXBzY2gzMzctMi5qcGc.webp?w=1920)