Диетолог Дюваль назвала грецкие и кедровые орехи самыми полезными

Кедровые и грецкие орехи содержат наибольшее количество ценных компонентов. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог, фитотерапевт Анжелика Дюваль в эфире радио Sputnik.

По словам специалиста, они приносят реальную пользу организму благодаря богатому содержанию полезных жиров в составе. Эти орехи врачи также часто назначают в качестве вспомогательного продукта для разрешения каких-либо проблем со здоровьем.

В день здоровому человеку можно съесть одну горсть орехов. Людям с патологиями желудочно-кишечного тракта стоит полностью исключить продукт из рациона, отметила Дюваль.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте