Дерматолог Суворова: наиболее пагубно влияют на здоровье солнечные лучи с 11 утра до 16 часов дня
Наибольший вред для кожи оказывают солнечные лучи в период с 11 утра до 16 часов дня. В это время лучше исключить нахождение на открытом солнце и пользоваться средством с самой сильной степенью SPF, рассказала «Известиям» врач-дерматолог Марина Суворова.
Медик предупредила, что какая-то часть ультрафиолетовых лучей способна пройти даже сквозь тонкую одежду. Это говорит о том, что нужно пользоваться солнцезащитными средствами перед каждым выходом из дома.
Правила применения крема выглядят следующим образом: около трех граммов нужно нанести на лицо, 10 граммов на голову, руки и шею и 30 граммов на все оставшееся тело, пояснила специалист.