Врач-диетолог Ирина Строгая рассказала о пользе каркаде
Красный чай каркаде очень популярен в мире, во многих странах врачи советуют пациентам пить его для укрепления здоровья. Каркаде действительно полезен для мозга, сердца и сосудов. Об этом ИА Nation News рассказала врач-диетолог Ирина Строгая.
Чай каркаде содержит в себе витамины групп А, С, РР, В2, В5, В6, В9 и В12. В этом напитке содержится калий, кальций, железо, магний, марганец и фосфор. Такой набор микроэлементов положительно сказывается на работе всего организма.
По словам диетолога, регулярное употребление каркаде помогает избавиться от солей тяжелых металлов и очистить кишечник. К тому же напиток положительно сказывается на работе мозга, улучшает память и активизирует умственную деятельность.
Врачи советуют пить каркаде в сочетании с гранатовым соком для профилактики гипертонии. Несмотря на пользу напитка, желательно перед его употреблением проконсультироваться с врачом, посоветовала Строгая.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9kcm9uLXJpYV96N3N6RkxmLndlYnA.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtODY5MDAyMGxyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9zdHVkZW50LWdpcmwtd2l0aC1iYWNrcGFjay1jbGltYmluZy1zdGFpcnMtMTU4NTk1LTQ3LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9pbnRlcm5hdGlvbmFsLWNvdXJ0LW9mLWp1c3RpY2UtaHEtMjAwNi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xOTcxNDMxMzE1LTAtMC0zMDcyLTE3MjgtMTkyMHgwLTgwLTAtMC0wOThkNmU0YjZlYWRjMTUwNGEyMjZmOWQ1ZGU0M2Q0MC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtODc2MzgyM2xyX0NoeGpqbnMuanBn.webp?w=1920)