Психологи раскрыли секрет счастливой жизни

Счастье возможно только при сохранении баланса между простыми аспектами жизни и трудностями. Но при этом желание быть счастливым не должно становиться самоцелью. Такими выводами поделились с РИА «Новости» мировые психологи.

«Счастье — это быть живым, любить то, чем ты занимаешься, свою работу, деятельность. Также для счастья необходимо научиться сохранять баланс между сложными аспектами нашей жизни и простыми. Ключ к счастью — научиться принимать то, чего мы не можем изменить в нашей жизни и нужно научиться позитивно воспринимать окружающий мир и искать положительные моменты, причины жить», — рассказала пост-док факультета психиатрии в Маунт-Синай Бет Израел (Нью-Йорк, США) Рафаэла Калати.

Президент Международного союза психологических наук при ЮНЕСКО Сазасивэн Купер считает, что всем нужно брать пример с молодежи, у которой есть шансы все изменить. Для обретения личного счастья нужно осознать свои жизненные приоритеты и найти тех, кто поможет достичь поставленных целей.

Российский психолог, доктор психологических наук, профессор НИУ ВШЭ и МГУ Дмитрий Леонтьев считает: счастье ускользает, если оно становится самоцелью.

«Оно приходит не к тем, кто стремится к счастью, а к тем, кто стремится к чему-то другому, как побочный результат», — убежден он.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте