Психолог Жавнеров объяснил, почему книги уступают соцсетям
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9zaXRlLW5ld3MtaW1hZ2UtMjhfTkFxc1VNSC5qcGc.webp?w=1920)
Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров рассказал, что многозадачность, уведомления и обилие информации мешают сосредоточиться на чтении. Книге сложно конкурировать с легким медиаконтентом, сообщает ИА НСН.
Аналитический центр НАФИ и книжный сервис Литрес выяснили, что меньше половины россиян способны читать книгу в течение часа без переключения на другие задачи. Среди людей в возрасте 55+ лет таких 52%, среди 35–44-летних — 36%.
Жавнеров пояснил, что читатель начинает отвлекаться, если книга не захватывает его внимание с первых страниц. Большой выбор литературы затрудняет поиск произведения, которое могло бы соперничать с соцсетями.
После чтения опрошенные чаще чувствуют спокойствие (32%), удовлетворение (25%) и вдохновение (11%). После просмотра коротких видео 22% испытывают усталость и хотят отдохнуть от экрана, а 18% ощущают, что потратили время зря.
По словам психолога, короткие видео вызывают бурю эмоций. При этом для достижения успеха он рекомендовал отдавать приоритет развивающему и познавательному контенту.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzIxMTIxOTg4MzgtMC0xMDAtMzA3Mi0xODI4LTE5MjB4MC04MC0wLTAtMzdiMzJkN2YwOGRjY2ZjOTMyM2RkMTk4MDlhMWY2MDRfWk9kb2liNi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3JpYS05MjIxOTYzbXIxMDAwX2hpRWVpS2cuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC8xNTYxNjM4OTMzLTAtODctMzAwMS0xNzc1LTE5MjB4MC04MC0wLTAtMjAzMjk1MjUyNzcxNWIxZWQ1OGI3OWVmNjM5YzNiZTNfbTFrc1M3Ty5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA4LzEyL2tvel8yMTI3LmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.59:0.8):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9yaWEtODQzMjI1Nm1yMTAwMF9lSmxNNTVoLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC95eGowYXduc3p4bXZhdzFoejJ1dm1qYXluaTh4bWM5eWF3ZXRvdGV5bnRrM21nMXltdGF3bWY4MWV3aHZ0bWRubG1wd3p3Xzh3MzhtNDcud2VicA.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9yaWEtODgxMzQ3Mm1yMTAwMF84TndJc2NFLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L2ltYWdlcy0zX2dKTmRld28uanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3NpdGUtbmV3cy1pbWFnZS0xMl9URjlocW4xLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.59:0.51):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3Bla2dfUXhxaEhqbC5wbmc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3JpYS03MTUxNDRtcjEwMDBfQTk5c2kwRS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9yaWEtOTA1NDMyNm1yMTAwMF9NUUZ4RTRQLmpwZw.webp?w=1920)