Психолог Довгалюк сообщил, что регулярные занятия спортом помогут успешно сдать ЕГЭ

Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра столичного департамента образования и науки Дмитрий Довгалюк в беседе с изданием РИАМО посоветовал школьникам, которые готовятся к сдаче ЕГЭ, чаще заниматься спортом и хорошо высыпаться.

По словам эксперта, не только хорошая подготовка, но и здоровый образ жизни помогут успешно сдать экзамены.

«В ответственный момент ты будешь полон энергии и сможешь сделать все, что в твоих силах, а может, даже больше», — сказал Довгалюк.

Физическая активность улучшает кровообращение и, как следствие, мозговую деятельность. Кроме того, для правильного функционирования организм должен ежедневно получать достаточное количество питательных веществ, добавил психолог.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте