Врач Фоменкова: распространенные гормональные проблемы включают СПКЯ, диабет, перименопаузу и менопаузу
Хабаровский врач-терапевт Марина Фоменкова в беседе с transsibinfo.com рассказала, что распространенные гормональные проблемы обычно включают синдром поликистозных яичников (СПКЯ), диабет, перименопаузу и менопаузу.
Заподозрить гормональный дисбаланс в организме можно по признакам усталости, неожиданным изменениям веса, сильной жажде, акне, нерегулярным месячным.
Для сбалансирования гормонов врач советует обратиться к лечащему доктору и пройти диагностику. Также, по ее словам, важно научиться управлять стрессом, соблюдать правильное питание, иметь качественный сон и регулярную физическую активность.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L3JpYS04MzQ0NDAxbHIuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L3NvdHJ1ZG5pa2ktb21vbmEtdS12YWpsZGJlcml6LXYtbW9za3ZlLWZyZV9ZUDJiMUp6LnBuZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OWltZy0yNzQ4LW5kcXViaWQuanBlZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OWRpcC10ZWtzdC0yLXpsZ3p3dWMucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OXNoa29sYTYtZWlxNGU2Zy5qcGVn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OWltZy0zNDc3LWtrN3hxMG8uanBlZw.webp?w=1920)