Нутрициолог Белоусова рассказала о противовоспалительных свойствах куркумы
Некоторые специи, такие как шафран, имбирь, куркума и мускатный орех, не только улучшают вкус пищи, но и обладают целебными свойствами. Об этом рассказала нутрициолог Анна Белоусова в интервью радио Sputnik.
Она отметила, что добавление мускатного ореха в блюда поможет повысить аппетит. Куркума положительно влияет на пищеварительную систему и имеет противовоспалительные качества.
Нутрициолог посоветовала людям, страдающим мигренями, употреблять в пищу шафран. Имбирь в свою очередь выступает как природный антибиотик и натуральный антисептик. В осенне-весенний период он защищает бронхи и легкие от простудных заболеваний.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8xODc0MTk4OTUxLTAtMjEyLTMyNjQtMjA0OC0xOTIweDAtODAtMC0wLTZlZDMyZGU2ZDg1ZTAxN2VmMGFhYWUzYzEwNDYyNjIwLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8xODk4NzE5NDMxLTAtMzIwLTMwNzItMjA0OC0xOTIweDAtODAtMC0wLTI2ZmZhN2FmZTVmYjA5ZTVmOTFjYzljNjQxOTJlNmFjX20wUmZOc3QuanBn.webp?w=1920)
:focal(0.48:0.37):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8yMDIwMDExNi1uZXctcDEzMy0wOTAuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8xMTE0MzA3MzUxLTAtMTM4LTMxNTEtMTkxMC0xOTIweDAtODAtMC0wLTc3ZmRjY2FjZmFkZTE3ZjJkNzdiZjkwYmU1YjVhMmJhLmpwZw.webp?w=1920)