Россиянам рассказали о сокращающем жизнь популярном напитке
Врач Фернандес: газировка сокращает жизнь на 12 минут
:focal(0.49:0.44):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L3JpYS04MjU1MTE2bHIuanBn.webp?w=1920)
Россиян призвали свести к минимуму употребление сладкой газировки. Опасность популярного напитка объяснил фармацевт Альваро Фернандес в беседе с изданием 20minutos.
Каждая банка лимонада сокращает жизнь на 12 минут — это доказали ученые из Мичиганского университета во время исследований. Они выяснили, что напиток увеличивает риск развития сахарного диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы и ожирения.
По словам медика, газировка негативно сказывается на обмене веществ, вызывает скачки инсулина в крови и повышает уровень воспалений в организме. Производители добавляют в напиток консерванты и красители, которые плохо сказываются на микрофлоре кишечника.
Врач-эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина ранее призвала не смешивать алкоголь с газированными напитками. Это может усилить нагрузку на организм.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NWltZy04NTEzLXFqcGw5dDkucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NTUyNjk2MTQ5NTYzOTgxMjAzMTctbWZxMmdkeC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzQzMTMzMDY1MzAwLTQ4ZWE4NzY5MjgtYi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NW1lZGlhc3Rva3JmLTItNWY0bXU2ei5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.4:0.23):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzIwMjUwNTA5LXNoYy1sOTAtNDczLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L25hZGV6aGRhLnBuZw.webp?w=1920)