Волшебные таблетки никогда не были безопасны. Почему принимать БАДы для похудения — риск?
Диетолог Круглова: в БАДах для похудения могут содержаться рецептурные препараты
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzEwMjAwMzgxNjctMC0zMTEtMjUzMy0xNzM2LTY1MHgwLTgwLTAtMC1kMzU4OTAzM2FiNmU3MDhkZTU2ZGQ3NjUwYmQwZmVjZC5qcGc.webp?w=1920)
Школьница из Забайкалья долгое время комплексовала из-за фигуры и решилась на отчаянный шаг — стала принимать популярные в Сети БАДы для похудения. Теперь девочка в больнице, за ее жизнь борются врачи. Насколько безопасны биологически активные добавки для снижения веса, разбирался 360.ru.
Какие побочные эффекты есть у БАДов и почему
Производители некоторых популярных БАДов для похудения могут добавлять в состав растительных капсул рецептурные препараты, не указывая информацию об этом на упаковке. Некоторые лекарственные средства имеют серьезные побочные эффекты, предупредила врач-диетолог, член Национальной ассоциация диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова.
«Например, сибутрамин, который действительно применяется для похудения, действуя через центральную нервную систему и регулируя чувство голода. Однако у него есть серьезные побочные эффекты», — сказала она.
Диетолог подчеркнула, что при назначении подобного препарата необходимо наблюдение врача, в том числе нужно следить за артериальным давлением и сердечным ритмом.
У таких лекарств, по словам Кругловой, есть свои побочные эффекты: они могут провоцировать развитие аритмии, депрессивных эпизодов, приводить к нарушению работы головного мозга и проблемам со сном. Перед приемом любых добавок, посоветовала собеседница 360.ru, стоит обратиться к медицинскому специалисту.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzkzMDczOTgwMS0wLTM4LTgwMC00OTItNjUweDAtODAtMC0wLWIwZjQxYWI1ZTZhNDJhM2NmZTA5NjBjZjM5MjEzNTExLmpwZw.webp?w=1920)
«К сожалению, БАДы для снижения веса часто могут быть просто неэффективны. С другой стороны, они все-таки имеют определенные побочные эффекты. Даже альфа-липоевая кислота, которая входит в состав многих подобных добавок, может способствовать нарушению работы пищеварительной системы и диарее. Тем более если у человека есть заболевания пищеварительного тракта, она может вывести его в острую фазу из ремиссии», — предупредила диетолог.
Какие БАДы для похудения стоит выбирать?
По мнению Кругловой, наиболее безопасными вариантами для желающих принимать добавки для снижения веса будут препараты на основе пищевых волокон — псиллиума, пшеничных и ржаных отрубей.
«Они несколько усиливают чувство насыщения. Но все остальные БАДы все-таки стоит использовать только после консультации специалиста», — заключила врач.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L3J1c3Rvci00Ny5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.53:0.25):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzE5NzkwODI4LWdhZi1yZzEwLTAwMS5qcGc.webp?w=1920)
:focal(0.33:0.36):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzIwMjMxMTE2LWdhZi11eDctNzEwMy5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzIwMjMxMDA1LXppYS1jMjE4LTAwNS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2tlbnIta2tlaV9WUG5ocDFPLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzIwMjQwNTA2LWdhZi1yazM5LTAzNy5qcGc.webp?w=1920)