Врач Волкова: травяные чаи оказывают благотворное влияние на сердце, сосуды и психику человека
Врач-гинеколог Екатерина Волкова в разговоре с изданием «Доктор Питер» рассказала, что травяные чаи оказывают благоприятное влияние на сердце и сосуды, а также на психику. Единственное требование — не добавлять в напиток сахар.
Для того, чтобы успокоить нервы и нормализовать сон, можно заварить чай из мяты и мелиссы. Люди, которые страдают из-за высокого давления, могут попить чай из липы, написал «ФедералПресс».
Чай с чабрецом поможет нормализовать работу ЖКТ, а ромашковый чай эффективен при гастрите и колитах. Иногда такой напиток применяют как противовоспалительное средство при фарингите и тонзиллите.