Врач Белоусов: пост благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему
Рождественский пост благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему благодаря временному ограничению потребления животной пищи. Об этом изданию РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
Медик также добавил, что постная пища улучшает пищеварение, активизирует работу желудка и помогает вывести вредный холестерин. Кроме того, она богата пищевыми волокнами и антиоксидантами, написал сайт pravda-nn.ru.
Правильный пост может помочь в лечении некоторых хронических заболеваний, главное, чтобы он был сбалансированный и не создавал дефицита питательных веществ, добавил Белоусов.
Напомним, Рождественский пост у православных начался 28 ноября.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9mbGFnaS1yb3NzaWphLXVrcmFpbmEtcmlhLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtamFkZXJuYWphLWJvZWdvbG92a2EuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9mcmlwaWstdGVsZWZvbi1ydWtpLXJlYmVub2suanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9kdHAtemh1a292c2tpai0xMS1mb3RvLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9iZXNwaWxvdG5pay1yaWEtbmtfbGE0ZHh3Sy5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExaW1nLTI3MzQtbHB5N2g5dy53ZWJw.webp?w=1920)