Россиянам назвали приправу против болезни Альцгеймера

«Болезнь Альцгеймера невозможно полностью предотвратить или вылечить исключительно теми или иными упражнениями для мозга, так как это сложное генетическое и нейродегенеративное заболевание», — отметила она.

Однако некоторые привычки, считавшиеся «народной мудростью», получили строгое научное подтверждение.

Накопление токсичных белков в мозге приводит к воспалению, и бороться с этим помогают природные компоненты, например, куркума. Также следует употреблять орехи и заниматься когнитивными упражнениями.

Кардиолог из Кургана Екатерина Куделькина ранее отметила, что натуральный кофе тоже эффективен против болезней Альцгеймера и Паркинсона.