Нарколог Казанцев посоветовал не пить кофе с похмелья
Психиатр-нарколог Алексей Казанцев дал советы, которые помогут избежать тяжелого похмелья после майских праздников. В беседе с радио Sputnik врач отметил, что лучше всего заранее позаботиться о своем самочувствии: не стоит смешивать разные алкогольные напитки и злоупотреблять ими.
«Ни в коем случае с похмелья нельзя идти в баню. Алкоголь сам по себе обезвоживает, а если еще в баню пойти, то можно только усилить этот процесс, и, может быть риск сердечно-сосудистых катастроф, инфарктов, инсультов, состояний с резким падением давления», — предупредил специалист.
Также Казанцев посоветовал не пить кофе с похмелья, так как кофеин выводит калий и может повысить уровень тревоги.
Врач добавил, что во время застолья важно не сидеть на месте, а двигаться. До употребления алкоголя он рекомендует принимать энтеросорбенты или лимонную янтарную кислоту — это поможет снизить степень опьянения и облегчить похмелье.
И самое главное — не употреблять алкоголь для облегчения состояния, так как это может привести к развитию зависимости.