Эндокринолог Подпругина рекомендовала контролировать интенсивность спорта при диабете
Эндокринолог Наталья Подпругина рассказала о необходимости ограничений для пациентов с сахарным диабетом. Об этом сообщил сайт pravda-nn.ru.
По словам эксперта, совершенно необязательно отказываться от углеводов. Важно понимать, что полезные сложные углеводы, присутствующие в зерновых продуктах, бобовых растениях, ржаном хлебе, ряде овощей и фруктов, обязательно нужно включать в меню пациента.
Специалист прокомментировала ограничения в плане физической активности. Как пояснила врач, умеренные занятия рекомендованы при диабете. Проблема возникает тогда, когда нагрузка становится чрезмерной, что повышает риск развития гипогликемии — состояния концентрации сахара в крови ниже нормы.