Диетолог рассказал о провоцирующих храп продуктах

Диетолог Перевалова: употребление молочных продуктов вызывает храп

Фото: Freepik

Молочные продукты могут вызывать храп у человека. Об этом заявила реабилитолог Ольга Перевалова в беседе с радио Sputnik.

По ее словам, храп может возникать из-за еды, которая образует много слизи в носоглотке. Это ряженка, кефир, простокваша, молоко. Особенно в сочетании со сладкой пищей — йогурты, фрукты, ягоды и сухофрукты.

«Образовавшееся препятствие в виде слизи и местного воспаления приводит к тому, что проходимость дыхательных путей уменьшается, отсюда свист и храп», — сказала Перевалова.

Помимо этого, храп возникает из-за алкоголя, углеводистой, и соленой пищи.

Ранее пульмонолог Яна Исаева заявила, что храп может вызывать проблемы с сердцем и понижать либидо. Также в организме у храпящего человека может быть нарушение углеводов.

Один реформатор и три консерватора. Что известно о кандидатах в президенты Ирана

Пенсия на горизонте. Дебаты с Трампом обрушили рейтинг Байдена

«Это неправильно». Заслуженный учитель РФ назвал абсурдом услугу «пара на выпускной»

Кому, где и на сколько увеличат зарплаты с 1 июля 2024 года

Куклы, кровь и птичьи головы. Мошенники разорили пенсионерку в Подмосковье, «снимая порчу»

Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте