Ura.ru: худеющим лучше ограничиться в новогоднюю ночь диетической версией оливье
Тяжелые майонезные салаты, без которых трудно представить себе новогоднее застолье, плохо влияют на фигуру и пищеварение. Как приготовить диетическую версию оливье, рассказал Ura.ru.
Главный новогодний салат станет более полезным и легким, если заменить несколько ингредиентов. В частности, вместо традиционной докторской колбасы в него можно добавить вареную куриную грудку.
Еще один совет — заменить майонез на другой, менее калорийный соус. Его можно приготовить на основе греческого йогурта или сметаны с добавлением зелени и специй.