Психолог Лазарева предложила посетить новые места для создания новогоднего настроения
Совсем скоро наступит Новый год, но у некоторых россиян пока нет праздничного настроения. Психолог Лилия Лазарева поделилась с «ФедералПресс» рекомендациями, как его создать.
Эксперт посоветовала не спешить и не превращать подготовку к празднику в гонку. Она рекомендовала прислушиваться к себе и делать то, что действительно хочется, а не следовать привычным шаблонам.
«Помните, ваше самочувствие и состояние всегда должно стоять на первом месте», — отметила специалист.
Психолог также предложила попробовать что-то новое, например посетить необычное место или использовать непривычные украшения для квартиры. Кроме того, можно купить подарок в первую очередь себе, а потом уже другим.