Психолог Кононова призвала не обесценивать эмоции ребенка при возвращении в школу после праздников
После каникул некоторым детям тяжело вернуться к школьному ритму жизни, и родители могут столкнуться с капризами. Психолог-терапевт Анастасия Кононова поделилась рекомендациями по адаптации в беседе с сайтом KP.RU.
Специалист посоветовала избегать обесценивания переживаний ребенка.
«Обычно процесс возвращения в учебный ритм занимает от пяти дней до двух недель. Даже если этого еще не произошло, главное, помните — это не капризы вашего ребенка, а нормальная физиологическая реакция», — отметила эксперт.
По ее словам, задача родителей — не спасать, не давить и не игнорировать, а просто быть рядом и верить, что ребенок справится. Психолог предложила давать больше телесного контакта и создать маленький ритуал возвращения домой.