Психолог Гусева рассказала о способности человеческого мозга меняться в любом возрасте
Психолог Анна Гусева рассказала RuNews24.ru, что мозг сохраняет способность к изменениям на протяжении всей жизни.
Нейропластичность — это способность мозга адаптироваться и создавать новые связи в ответ на опыт.
«Когда вы учитесь чему-то новому, мозг создает новые нейронные связи. Когда вы повторяете действие, эти связи укрепляются. Когда вы перестаете использовать навык, связи ослабевают», — объяснила психолог.
Ранее считалось, что нейропластичность характерна только для детского возраста, но последние исследования доказали обратное. После 30 лет могут снижаться скорость обработки информации и способность к многозадачности, однако это не означает ухудшение памяти.