Жители Лыткарина смогут заниматься плаванием бесплатно
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzAyLzE5LzIwMjUwMTI5XzEyMTQwNS5qcGc.webp?w=1920)
В округе для жителей старшего поколения открылась возможность укрепить здоровье, посещая бесплатные занятия по плаванию в спортивной школе «Лыткарино». Проект реализуется при поддержке Министерства физической культуры и спорта Московской области.
В рамках акции «Добрый час» пенсионеры Лыткарина имеют возможность дважды в неделю посещать бассейн спортивной школы бесплатно. Инструкторы проводят занятия, адаптированные для людей старшего возраста, учитывая их физические возможности и потребности. На данный момент плаванием в рамках программы регулярно занимаются более 300 человек.
По словам специалистов, регулярные занятия плаванием оказывают благотворное влияние на здоровье пожилых людей, способствуя укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению работы опорно-двигательного аппарата, повышению общего тонуса организма и снятию стресса.
На этой неделе жители Лыткарина старшего возраста могут посетить занятия по плаванию 17 и 18 мая. Сеансы в оба дня будут проходить с 15:45 до 16:45.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3ZsYWRpbWlyLXplbGVuc2tpai1yaWEuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2Jlc3BpbG90bmlrLXJpYS1ub3Zvc3RpbW1tXzZ3NmlGMnMud2VicA.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3JpYS1ub3Zvc3RpLXZvZW5ueWotdnN1LWdydXN0bnlqX3dGc092bUcud2VicA.webp?w=1920)
:focal(0.38:0.48):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzIwMjUwODE3LWdhZi11MDQtMjE3LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84LzIwMjMxMDE2LWdhZi14OTktMTY4LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3JpYS02MzQ0ODQxbHIuanBn.webp?w=1920)