Занятия нейрофитнесом начали проводить в городском парке Ногинска
:focal(0.51:0.68):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MjIwMjUtMDItMTctMTItNTItMDktcHY4YW5rZy5wbmc.webp?w=1920)
Нейрофитнес начали практиковать в парках Богородского округа. Эта методика позволяет восстанавливать память, развивать креативное мышление и эмоциональный интеллект.
Дирекция Богородских парков открыла сезон новых спортивных занятий. Речь идет о нейрофитнесе. Это методика тренировок, предназначенных для восстановления и улучшения памяти, креативного мышления и эмоционального интеллекта, за счет активации мозжечка. Это тренировки, на которых совмещены физические упражнения и работа мозга.
Нейрофитнесом можно начинать тренироваться с четырехлетнего возраста и старше. Занятия полезны взрослым и пожилым людям. Они помогают развить малую моторику, память и внимание, креативное мышление, а также продлить молодость мозга и улучшить кровообращение в нем, уменьшить утомляемость и снизить чувство усталости.
Программа гармонично сочетает в себе физические упражнения, тренировки для сознания и релаксацию. Занятия в городском парке проводятся бесплатно.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzIwMTQwNTI0LWdhZi11MzktMDA2LmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.59:0.19):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzIwMjUwNDIxLWFhYS1zMTk3LTA5Mi5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzIwMTI2NTk2NDgtMC0wLTI5MjMtMjA0OC0xOTIweDAtODAtMC0wLTBkYTYwNzFjMDVlY2ExNDk1MmNmMmU4ZThkYjc4YzlhLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L3Bob3RvLTIwMjUtMDQtMjItMTAtMTMtMjQuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80LzE1NzEwOTcyMzktMC0xNTktMzA3Ny0xODg5LTE5MjB4MTA4MC04MC0wLTAtZTE5NGVmMmIwZmJiZmVmNDA4NmI0NzEyYmU3ZDhjYzVfUG5DaVNYTC5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NHBob3RvLTIwMjUtMDQtMjEtMTgtMzgtMjctYjQ0dGZkay5qcGc.webp?w=1920)